この記事をかんたんに書くと…
- PC作業やスマホの閲覧で目がチカチカするならブルーライトカットメガネがおすすめ
- 100均でもブルーライトカットメガネが売っているので早速購入してお試し
- 今、使っている目が疲れにくい「PC Glass」と比較してみたところ。。。
私は仕事柄、一日中パソコンを使っています。
そうなると、やはり気になるのが目の疲れやチラつき、肩こりや頭痛といった症状になります。酷い時には、目がチカチカしてまぶしくて、パソコンを見ているのも辛いくらいになったりします。
そこで、ネットで売っていた「PC Glass」という、パソコン用のブルーライトカットメガネを使い始めたところ、全くと言って良い程、目のチラつきがなくなりました。何よりも、明るさが軽減されており、パソコン上の文字を読んでも疲れないのがすごいところです。
JINS PCよりも前に売られていたPC Glass
今では、JINS SCREEN（JINS PC）やZoff PCなどが、当たり前のように売られていますが、その頃は選ぶ余地もない状態。。。 会社とかで着用していたら、恥ずかしい眼鏡でした（＾＾； それが、この何年も前から愛用しているPC glassです。
「サングラスしちゃってどうしたの？」
「違うんです！これはパソコン用のメガネなんです！」
というやりとりを何度したことか。。。（＾＾；
でも、そんな恥ずかしさよりも何よりも、目が疲れないのが良いんです！
セリアやダイソー、キャンドゥでもブルーライトカットメガネは購入できる
しかし最近では、そんなブルーライトカットメガネが、100均でも売っているとか！？
時代は変わったな～と思いつつ、100円で買えるなら、万が一、愛用の「PC Glass」が壊れてしまった時の為に買ってみよう！と思い、早速100円ショップのセリア（Seria）で買ってきました（＾＾）
ブルーライトを約60％カットするメガネと、約40％カットするメガネの2種類が売っていました。もちろん、一目なんて気にしないので、目が疲れにくい方が良い！ということで、約60％カットするメガネを購入。
早速開けてみると、こんな感じです。
レンズが、やたらと茶色い（＾＾；
今使っているブルーライトカットメガネと比較
今、使っている「PC Glass」と画面の一部分で比較してみました！
こちらは「PC Glass」。
そして、こちらはセリアのブルーライト60％カットメガネ。
実際に着用してみると、違いは明らかです。
セリアのブルーライトカットメガネは、明るさは全く変わらず茶色くなるだけ。。。 むしろ、明るく感じるくらいです（＾＾； 着用すると、逆に目がチカチカしてしまうような。。。 とにかく、クリアな印象です。
今まで愛用してきた「PC Glass」は茶色っぽくはなっていません。
むしろ、明るさをカットするくらいだけのような。。。 本当にブルーライトがカットされているかは分かりませんが、目が疲れにくいのは確かです。
そして、重量は「PC Glass」は約20g、それにたいしてセリアのメガネは約15gですので、セリアの方が軽いですね。メガネのフレームですが、ないにこしたことはないと思うのですが、パソコンの画面を見ているだけであれば、そこまで気になることはありませんでした。
あとは、頭の大きさによると思いますが、セリアの方は、若干の締め付け感があります。私の頭が大きいだけかもしれませんが、調節できない為、人によっては、そのようなこともありえるということになります。
これらをふまえると、本当にブルーライトがカットされているかもしれないけど、目の疲れがあまり軽減されないセリアのメガネをとるか、本当にブルーライトがカットされているか分からないけど、目の疲れが軽減される「PC Glass」をとるかと言われたら、私は迷わずに「PC Glass」を選びます。
まとめ
セリアのブルーライトを約60％カットするメガネは、私には残念な結果になってしまいました。ブルーライトカットメガネを迷っている人が、この記事を読んで100均のメガネで試してみてから、JINS SCREENなどの、もう少し高いメガネを買ってみては。。。 と思っていたのですが、これではお試しでもおすすめできません（＾＾；
でも、最近では仕事以外でもスマホを使ったりしていて、余計にまぶしい画面を見る機会が増えています。目のチラつきなどでお悩みの方は、ブルーライトカットメガネは是非おすすめですよ！（100均のメガネはおすすめしません（＾＾；）
私はスマホでも、ブルーライトカットアプリを入れています。
画面が若干黄味がかって、少し暗めになり、やはり目が疲れにくくなります。明るさが抑えられるため、バッテリの節約にもつながりますよ。
ただ、人ぞれぞれ、感じ方や効果などは違うと思いますので、ブルーライトカットメガネに関しては、まずは試しに着用してみるのが良いと思います。
・パソコン用のメガネで目の疲れや肩こりが低減
http://www.kurapi.com/archives/4423
